■サラリーマン３割、でも安くなる方も

　４月１日より、サラリーマンの方が医療機関を利用した場合の負担額が、２割から３割に変更となりました。これによって、国民健康保険の方や、サラリーマンの家族の方と同じ３割となった訳です。
　 単純に考えると、今までの負担額の５割増しの料金となると考えてしまいますが、薬局での負担額は、むしろ減る方もおられます。その理由は、４月１日より、薬剤一部負担金というお薬にかかっていた税金がなくなったからです。この税金は、お薬の種類が２種類以上飲んでる方に加算された税金で、１日３０円から最高で１００円の税金となっていました。つまり、１ヶ月で３千円くらいの税金となっていた方もおられました。
　 この４月からその税金がなくなりましたので、いままで３割負担だった方は、その税金分だけ安くなります。また、２割だった方は、高くなる方と安くなる方がおられます。ご自分の負担額はどうなるのか、お気軽に薬局へお問い合わせください。

　日本は今後ますます高齢化社会が進んで行きます。お年寄りになれば、身体のあちこちが痛くなったり、新たな病気が発生する事は自然な姿です。それによって医療費が上がるのは当然です。しかし、いままで、病気を防ぐ事に十分努力していた方は決して多くありません。仕事が忙しいから、ストレスが多いからと言う理由で、食べ過ぎ･寝不足･運動不足を続けてしまった事はありませんか。

　以前、長野県では一人当たりの医療費が、全国の上位でした。しかし、県民一丸となって、食事改善や運動などのサークル活動を展開する事で、今では一人当たりの医療費が全国の下位まで落ちています。無駄な医療費が節約された訳です。

　厚生労働省では、『健康日本２１』と言うテーマで多くの提案をしています。そして、具体的な数値目標を上げています。食生活では、脂肪の１日の摂取量を全体の２５％に。野菜の摂取量を３５０グラム以上など、とても解りやすく提案されています。次回から、解りやすく解説を載せる予定です。

　これからは、自分の身体は自分で守る、そしてより快適な毎日を送れる健康作りが必要な時代ですね。